Rein in eine glückliche Partnerschaft!

Aktualisiert: März 19






Was wählst du? Kampf oder Harmonie? Vertrauen oder Misstrauen? Liebe oder Selbstbestrafung? Wir haben die Wahl. Oft fühlt es sich so an, als ob es vielleicht nicht anders geht. Wenn man Überzeugungen in sich trägt wie z.B.


Eine Beziehung ist schwierig!

Alle Männer/Frauen sind schwierig!

Eine Beziehung ist ein Kampf


Solche Überzeugungen können eine Beziehung dann tatsächlich schwierig machen oder sogar verhindern. Denn warum sucht man sich einen Partner, wenn eine Beziehung ein Kampf ist?


Wenn man sich ständig auf alle Fehler und negative Dinge in der Beziehung konzentriert, wird dir vermehrt alles Negative auffallen. Konzentriere dich auf die positiven Dinge in deiner Beziehung, oder falls du im Moment nicht in einer Partnerschaft bist, auf alles Positive, was du dir in einer Beziehung wünschst.


Umso klarer du dir über deine eigenen Bedürfnisse und Wünsche bist, desto besser kann sich deine Beziehung entwickeln. Wenn du es dann noch schaffst, deine Wünsche in wertfreie Sätze zu packen, wird sich deine Beziehung in Zukunft sicherlich verbessern.


So ein Satz könnte folgendermaßen aussehen:


Wenn du das sagst, werde ich ganz traurig. Ich würde mir wünschen, dass du respektvoll mit mir redest.


Wenn du das machst fühle ich mich .... ich würde mir wünschen, dass ......


Ich wünsche dir viel Erfolg bei der Umsetzung!


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